Licencié à l'ASPTT Nantes et athlète handisport du FC Nantes, Pierre Rabine était à Berre l'Étang (Bouches-du-Rhône) le week-end dernier dans le cadre des Championnats de France de natation handisport en petit bassin. Le Carquefolien dresse le bilan de ses performances.
Pierre, quelle était l’ambiance qui régnait près des bassins durant ce week-end ?
Pierre RABINE : "L'ambiance générale était bonne entre les nageurs venus de la France entière. Il y a toujours cette solidarité et ce plaisir autour des bassins pour la même passion. On a tous pris des nouvelles. Chacun a son histoire, chacun à son parcours. On était vraiment tous très heureux de se retrouver et de passer un super moment ensemble."
Il s’agissait d’une première pour toi sur les Championnats de France petit bassin après ceux en grand bassin à Limoges. Dans quel état d’esprit étais-tu ?
"Il y a toujours ce petit stress parce que ça reste une compétition, qui plus est une compétition nationale. J'étais tout de même beaucoup moins stressé par rapport aux dernières fois, notamment grâce au travail réalisé en amont avec la professeur de yoga. Ce rendez-vous, c'est également une belle étape pour savoir où j'en suis sur le plan mental, sur le plan physique. Ça me permet aussi de voir quels sont les bons détails et ceux qu'il peut manquer pour progresser.
Avant la compétition, j'avais à cœur de battre mes records personnels et battre également le record de France sur le 50m brasse. L'objectif, c'était aussi de gagner des places au classement national."
Quel regard portes-tu sur tes performances ?
"D'un point de vue général, ça a été un bon week-end pour moi. C'est satisfaisant et encourageant sur le long terme. Oui, ça s'est bien passé !
J'ai notamment battu plusieurs records personnels (3/4 courses, voir ci-dessous) et un record de France, sur le 50m brasse."
Quel est le prochain rendez-vous pour toi et quels sont les axes de travail à améliorer pour cette échéance ?
"Si tout va bien, ce sera à Angoulême, le 6 février prochain, en petit bassin. Il s'agit d'une compétition régionale qui permettra de se qualifier pour les championnats interrégionaux à Limoges. Ces derniers seront qualificatifs pour les Championnats de France grand bassin.
Aujourd'hui, je dois travailler encore davantage mes départs et les demi-tours. Je dois aussi travailler sur le fond pour le 100m et 200m nage libre. Enfin, il faut également renforcer le gainage car c'est toujours très important."
Bravo Pierre !
Les résultats détaillés de Pierre à Marseille :
- 50 m nage libre : 1'23''64 temps engagé - résultat final : 1'20''96
- 200 m nage libre : 6'28''14 temps engagé - résultat final : 5'55''84
- 50 m brasse : 1'30''00 temps engagé - résultat final : 1'46''37 -> Record de France battu !
- 50 m dos : 1'31''47 temps engagé - résultat final : 1'29''21
Par M.G